Iraq, corruption in Iraq, Iraq election, Iraq bribery, Iraq politics, Kassim Al-Hassani, Jalal Talabani, جلال طلباني , قسيم الحسني
نحن نراقب والمستقبل يعاقب
تابعونا على
الصفحة الرئيسية   | تصل بنا   | نبذة عنا   | للمشاركة  
تحميل....
12:05:12 - 26/05/2017 توقيت بغداد


2016-02-18

     

دراسة:ممارسة الرياضة لكبار السن يقلل من خطر فشل القلب

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن البدء فى ممارسة الرياضة لكبار السن يقلل من خطر فشل القلب، ويمكنه توفير بعض الحماية للقلب. ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات 11000 شخص من الرجال والنساء، كما درسوا ممارسة الرياضة لهؤلاء الاشخاص، ووجدوا أن 75 دقيقة من التمارين الرياضية القاسية فى الأسبوع خفضت من تطوير قصور القلب بنسبة 33%.

كما وجد الباحثون أن أولئك الذين يحصلون باستمرار على أوقات قليلة من ممارسة الرياضة أى أقل من 74 دقيقة من النشاط البدنى فى الأسبوع لديهم خطر أقل بنسبة 20٪ للإصابة بقصور القلب.

وقال الدكتور شيادى نيجمل، طبيب القلب وأستاذ مساعد الطب الوقائى فى كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز، إن نتائج الدراسة تشير إلى أن ممارسة الرياضة تقلل من فرص الإصابة بقصور القلب بنسب متفاوتة على حسب كمية الممارسة خلال الأسبوع.

ولكن وجد الباحثون أيضاً أن الأشخاص غير النشطين كانوا أكثر عرضة لمخاطر فشل القلب بنسبة 22%. وأضاف الباحثون أن حوالى 5 ملايين أمريكى و23 مليون شخص فى العالم لديهم قصور فى القلب.

المستقلة

تعليقات الزوار
سيتم حدف التعليقات التي تحتوي على كلمات غير لائقة
Will delete comments that contain inappropriate words

الاسم  *
البريد الالكتروني
النص  *
يرجى ادخال كلمة التحقق

لكي نتأكد من أن الذي يستعمل صفحة الانترنت هو شخص وليس آله أو برنامج يتصفح الانترنت بشكلاتيكي



Refresh this code
تحديث الكلمة



قائمة التعليقات





ارسال الرابط الى صديق

الى البريد الالكتروني  *
من
الرابط  *


دراسة:ممارسة الرياضة لكبار السن يقلل من خطر فشل القلب

http://www.iraq5050.com/?art=61629&m=4

Iraq 5050.com
موقع يهتم بالقضاء على الفساد المالي والاداري
في العراق من خلال كشف الحقائق ونشر الوثائق




 

 
استلم اخر الأخبار     *إيميل:   *تأكيد الإميل:   *الدولة:
© Iraq5050 , 2010. جميع الحقوق محفوظة